水鳴の人声観~苦楽の中で

自分の中にある言葉を形にしています。最近のマイブームは、鷹揚に、ごゆるりと、です♪

セルフケア

ツボ

自分の場合、 からだに歪みが出てくると、 腸に関係するツボが痛くなる。 手のひらの下の方や、 肘のちょい上辺りや、 あとそれと関係があるか分からないが 背骨のキワに痛みが出る。 今は養生して、日々を送っている。(笑)