継続できるかどうか分かりませんが(笑)
今日から勉強アプリを通して、
精神保健福祉士の学びを、
途中経過として綴っていきます。
今日の問題は、
セルフヘルプグループにおける、
ヘルパー・セラピー原則の説明として、
正しいものを1つ選びなさい、という設問でした。
解答は、正解で
「自らが他のメンバーを援助することによって
自分自身に効果が生まれること」でした。
セルフヘルプグループとは、自助グループ、
当事者組織、本人の会などともいわれる。
病気、障害、依存、マイノリティグループなど、
同じ状況にある人々が、
相互に援助し合うために組織し、
運営する自律性と継続を有するグループのこと。
自らがほかのメンバーを援助することによって
自分自身に効果が生まれる、とのこと。
自分自身は、友人が三人しかいないけど(笑)
お茶飲み（ティータイム）や、おしゃべりウォーキングなど
どれも、セルフヘルプグループのようなものだと、
思っているし、
職場も、軽度か重度かの違いはあれど、
同じ精神疾患の船員が集まっている点で、
セルフヘルプグループだと思っています。
というか、そこで、色々と
もやもやすることもあるし、こちら側が、
傷つくこともありますが、
反対に、癒しや励みになることもあり、
この当事者が、ふたりで、あるいは集団で、
会い続けることの大切さを、
経験を通して学んだ気がします。
これからも、そこから新しい何かを、
学ぶでしょう。
